Интервальное голодание — одна из самых популярных сегодня схем питания.

По словам девушки, она заметила вздувшуюся вену после того, как провела много времени в туалете за просмотром коротких видео.

Лёгкий шаг может быть даже эффективнее тяжёлой тренировки. Постоянное чувство тревоги, поверхностный сон и тяга к сладкому по вечерам – уже норма для тех, кто живёт в режиме бесконечной гонки.

Алкоголь остается одной из главных причин гибели людей на воде. По статистике, 67% случаев утоплений происходят после употребления спиртного, сообщили в управлении по делам ГО и ЧС города Липецка.

«Любое потребление некачественной еды или алкоголя — это сильнейший удар по психике и интоксикация организма.

После 40 лет организм постепенно хуже адаптируется к высоким температурам, а наличие хронических заболеваний делает жару дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему и другие органы.

Жителям Калужской области не стоит отказываться от солнцезащитного крема в облачные дни. Использовать средства с SPF рекомендуется каждый день, если ультрафиолетовый индекс превышает 2 балла.

Шопоголизм часто связан с развитием алкогольной зависимости, особенно у женщин, рассказала «Газете.

По словам специалиста, нормальный физиологический процесс опорожнения кишечника должен занимать не более трех минут.

Причиной диареи, запора или геморроя часто становятся не скрытые болезни, а простые повседневные привычки, предупредил хирург, онколог, колопроктолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Ярослав Колосовский. Самую вредную из них врач раскрыл в разговоре с «Лентой. ру».