Названо оптимальное количество кофе, чтобы взбодриться, не навредив себе

Многим из нас кофеин необходим, чтобы выжить в течение дня, но слишком много кофеина может заставить вас ворочаться по ночам и нервничать в часы бодрствования.

Шеф-повар Сидоркин рассказал, как правильно сварить рис и другую крупу

Шеф-повар ресторана Денис Сидоркин раскрыл секреты приготовления идеального гарнира. По словам эксперта, для того, чтобы рис и другая крупа не переваривалась, ее можно слегка обжарить.