Шпинат богат веществами с антиоксидантными свойствами. Но это не единственный продукт, который помогает в борьбе с воспалением. Вот на что ещё нужно обращать внимание. Брюссельская капуста.

Добавки куркумы действительно могут иметь некоторые многообещающие потенциальные эффекты, но их взаимодействие с лекарствами может быть опасным для здоровья. Вот о чём нужно знать. Антикоагулянты/антиагрегантные препараты.

Власти Украины отказались оспорить иски об энергетической и о водной блокаде Крыма. Об этом заявил глава крымского парламента Владимир Константинов.

Эксперт рекомендует не налегать на сладкое в вечернее время, так как это может негативно отразиться на качестве сна.

Гинеколог Карли Росс объяснила опасность трусов-стрингов для женского здоровья.

При болезнях сердечно-сосудистой системы необходимы регулярные умеренные физические нагрузки.

Консервированная рыба — бюджетная и вкусная альтернатива замороженным и свежим морепродуктам. Вот почему вам стоит покупать рыбные консервы чаще.

Сомнительные перекусы приводят к сбоям в работе организма, заявила доктор медицинских наук эндокринолог, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ имени М. В. Ломоносова и автор telegram-канала «Доктор Павлова, эндокринолог» Зухра…

Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, чем опасен недостаток овощей в рационе. По её словам, которые приводит «Вечерняя Москва», овощи — важная составляющая сбалансированного питания.

Правильное питание поможет сохранить мужское здоровье на долгий срок, рассказал уролог-андролог, хирург Ильнур Аглиуллин.