Как умные браслеты помогают пожилым людям оставаться активными, контролируя важные показатели здоровья и предупреждая о рисках. Физическая активность в пожилом возрасте требует контроля состояния организма.
Гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов призвал россиян не пить кофе сразу после пробуждения.
Ежедневное употребление манго в сочетании с пробиотиками может снижать воспаление и улучшать отдельные когнитивные функции у людей с избыточным весом и ожирением.
Кандидат медицинских наук и доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского университета Ольга Владимировна Сайно объясняет, как перепады температуры могут негативно сказываться на организме, особенно у людей с хроническими заболеваниями.
Здоровым россиянам в новогоднюю ночь можно готовить и есть все, но важно не переедать, исключение лишь для тех, у кого заболевания — им нужна диета даже в праздник.