Эксперты посоветовали 5 супов-пюре из сезонных овощей сентября

Специалисты портала «Здоровое-питание.рф» рассказали, как эффективно распорядиться имеющимся в хозяйстве блендером. Чаще всего для супов-пюре и крем-супов используют кабачки, тыкву, морковь, цветную капусту, брокколи, лук репчатый и лук-порей.

Тренер рассказала, от каких видов нагрузок нужно воздержаться людям с лишним весом

Лишний вес не является прямым противопоказанием для занятий спортом, однако налагает определённые ограничения на некоторые виды активности. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказала мастер-тренер XFIT Елизавета Соколова.

Врач Кабанов посоветовал бодрящий напиток, который полезнее кофе

Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал о полезных свойствах чая матчи. — В отличие от кофе он содержит очень много витаминов и важную для работы ЖКТ…

Токсиколог Кутушов: капуста и кефир помогают печени восстановиться

Люди, стремящиеся улучшить состояние своей печени, могут воспользоваться полезными свойствами кефира, капусты, сельдерея, оливкового масла, куркумы, ягод и цикория.

Эксперты рассказали, что полезнее для здоровья: кофе или матча

Популярность матча растёт. Возможно, вы даже уже думали о том, чтобы перейти на этот напиток вместо кофе. Но стоит ли оно того? Кофе является хорошим источником антиоксидантов и кофеина.

Нижнекамское здравоохранение: под флагом масштабной модернизации

Какие лечебные учреждения построили и отремонтировали в Нижнекамске и в Нижнекамском районе за последние три года, как лечат взрослых и детей, — в материале «Реального времени».