Метаболизм — это сложный процесс превращения пищи в энергию. Существует целый ряд продуктов, которые могут активировать его и помочь в поддержании здоровья.
Ученый развеяла популярные мифы о гречке Для здорового питания лучше употреблять зеленую необработанную гречку, в ней больше витаминов. Сама такая крупа и блюда из нее очень полезны и взрослым, и особенно […]
Уютный и вкусный: готовим яблочный пирог с апельсиновой цедрой В холодные выходные просто необходимо согреть дом ароматом свежей выпечки — яблочный пирог для этого подходит идеально. Эту выпечка соберет за столом всю семью, чтобы душевно провести […]
5 напитков, которые прибавят вам морщин Когда дело доходит до красоты и молодости кожи, ваш рацион имеет решающее значение, какими бы сыворотками и кремами […]