Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Его слова приводит Men's Health. Кар посоветовал удерживать планку не более одной минуты.
Германия приостановила продажи оборонной продукции Казахстану
Власти ФРГ приостановили продажи оборонной продукции Казахстану. Контракты на поставку товаров военного назначения в государство Центральной Азии временно одобрять не будут, сообщает […]
Популярные пятилетние автомобили подорожали на 10% В рамках очередных аналитических исследований стало известно о том, что популярные машины в возрасте пяти лет с начала года подорожали на 10% относительно аналогичного периода 2020 […]